髕骨關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，治療方法包括休息與運(yùn)動(dòng)管理、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。
1.休息與運(yùn)動(dòng)管理：適當(dāng)休息可以減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，緩解髕骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。同時(shí)，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)等，有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減輕關(guān)節(jié)的壓力。
2.物理治療：通過(guò)熱敷、冷敷、按摩、超聲波等物理療法，可以改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛，促進(jìn)炎癥的消退，對(duì)髕骨關(guān)節(jié)炎有一定的治療作用。
3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，可以減輕炎癥和疼痛。軟骨保護(hù)劑，如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等，有助于修復(fù)和保護(hù)軟骨。
4.中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為髕骨關(guān)節(jié)炎與肝腎虧虛、氣血不足、風(fēng)寒濕邪侵襲等有關(guān)。采用針灸、艾灸、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，可以調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)散寒除濕，從而緩解癥狀。
5.手術(shù)治療：當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、髕骨置換術(shù)等。手術(shù)可以去除病變組織，改善關(guān)節(jié)功能。
在日常生活中，髕骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒受潮。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量。
