總感覺想小便但每次只尿一點，可能是由多種原因引起的，如飲水過多、精神緊張、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、尿路結(jié)石等。
1. 飲水過多：短時間內(nèi)大量飲水，會導(dǎo)致尿量增加，出現(xiàn)頻繁排尿且每次尿量較少的情況。減少飲水量后，癥狀通常會有所緩解。
2. 精神緊張：精神壓力過大、焦慮等情緒因素可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)對膀胱的控制出現(xiàn)異常，引起頻繁的尿意但尿量少。通過調(diào)整心態(tài)、緩解壓力，如進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動、聽音樂等，可改善癥狀。
3. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染引起尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致尿頻、尿急、尿少。需要使用抗生素進(jìn)行治療，同時注意個人衛(wèi)生，多喝水以沖洗尿道。
4. 前列腺增生：多見于中老年男性，增生的前列腺組織壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難，出現(xiàn)尿頻、尿少等癥狀?？筛鶕?jù)病情嚴(yán)重程度選擇藥物治療或手術(shù)治療。
5. 尿路結(jié)石：結(jié)石在尿路中可能阻塞尿液排出，引起尿頻、尿少，還可能伴有尿痛。較小的結(jié)石可通過多喝水、運動等方法促進(jìn)排出，較大的結(jié)石則需要進(jìn)行碎石或取石治療。
如果出現(xiàn)總想小便卻只尿一點的情況，建議及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如適量飲水、避免憋尿、注意個人衛(wèi)生等。
