長(zhǎng)期耳鳴可能由多種原因引起，包括耳垢過(guò)多、噪音暴露、耳部感染、血管性疾病、藥物副作用等。
1. 耳垢過(guò)多：耳垢堆積可能阻塞耳道，影響聲音傳導(dǎo)，導(dǎo)致耳鳴?？啥ㄆ谇謇矶?，但需注意避免過(guò)度清理?yè)p傷耳道。
2. 噪音暴露：長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度噪音環(huán)境中，可能損傷耳部細(xì)胞，引發(fā)耳鳴。應(yīng)盡量減少噪音暴露，佩戴防護(hù)耳塞。
3. 耳部感染：如中耳炎等耳部感染性疾病，可能引起耳鳴。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗感染治療。
4. 血管性疾?。喝绺哐獕?、動(dòng)脈硬化等，可能影響耳部供血，導(dǎo)致耳鳴。需治療基礎(chǔ)疾病，控制血壓、改善血管狀況。
5. 藥物副作用：某些藥物，如抗生素、抗癌藥等，可能產(chǎn)生耳鳴的副作用。如出現(xiàn)耳鳴，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物。
長(zhǎng)期耳鳴需要引起重視，除了積極治療病因外，日常生活中還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠。同時(shí)，應(yīng)注意耳部衛(wèi)生，避免頻繁挖耳。如果耳鳴癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
