哺乳期乳腺經(jīng)常堵塞的原因有乳汁淤積、乳頭問題、哺乳習(xí)慣不當(dāng)、內(nèi)衣不合適、情緒因素等。
1. 乳汁淤積：乳汁分泌過多，寶寶未能完全吸空，導(dǎo)致乳汁在乳腺內(nèi)積聚。解決辦法是及時排空乳汁，可增加哺乳次數(shù)或使用吸奶器。
2. 乳頭問題：乳頭內(nèi)陷、乳頭皸裂等，影響寶寶吸吮，使乳汁排出不暢。應(yīng)糾正乳頭內(nèi)陷，治療乳頭皸裂，如涂抹乳頭保護霜。
3. 哺乳習(xí)慣不當(dāng)：哺乳時間不規(guī)律、哺乳姿勢不正確等。要保持規(guī)律的哺乳時間，采用正確的哺乳姿勢。
4. 內(nèi)衣不合適：內(nèi)衣過緊，壓迫乳腺管。選擇合適的哺乳內(nèi)衣，避免過緊。
5. 情緒因素：產(chǎn)后情緒不穩(wěn)定，如焦慮、抑郁等，可能影響乳汁分泌和排出。保持良好的心態(tài)，積極調(diào)整情緒。
在哺乳期，媽媽們要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，注意乳房衛(wèi)生，避免擠壓乳房。如果乳腺堵塞情況嚴重或出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
