睡覺醒來眼睛疼，可能是由多種原因引起的，如用眼過度、睡眠姿勢不當(dāng)、眼部感染、干眼癥、青光眼等。
1. 用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，導(dǎo)致眼睛疲勞。應(yīng)減少用眼時(shí)間，每隔一段時(shí)間休息一下，可眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。
2. 睡眠姿勢不當(dāng)：趴著睡或壓迫眼睛，影響眼部血液循環(huán)。調(diào)整睡眠姿勢，保持正確的睡姿，避免壓迫眼睛。
3. 眼部感染：細(xì)菌或病毒感染引起結(jié)膜炎等。注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，可使用抗感染眼藥水。
4. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快?？墒褂萌斯I液緩解癥狀，增加室內(nèi)空氣濕度。
5. 青光眼：眼壓升高導(dǎo)致。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)治療，以控制眼壓。
日常生活中，要注意保護(hù)眼睛，保持良好的用眼習(xí)慣，注意眼部衛(wèi)生。如眼睛疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
