當寶寶發(fā)燒時，家長們都希望能盡快幫助寶寶退燒。以下是一些幫助寶寶退燒的方法，包括物理降溫、藥物治療、補充水分等。
一、物理降溫：
1.溫水擦浴：準備一盆 32 - 34℃的溫水，將毛巾浸濕后擰干，依次擦拭寶寶的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位。每個部位擦拭 3 - 5 分鐘，注意動作要輕柔。溫水擦浴可以使寶寶的皮膚血管擴張，增加散熱，從而降低體溫。
2.冷敷：用毛巾包裹冰袋或冷毛巾，敷在寶寶的額頭、頸部等部位。每次冷敷 15 - 20 分鐘，間隔 1 - 2 小時可重復(fù)進行。冷敷可以使局部血管收縮，減少血流，降低局部的新陳代謝，從而達到降溫的目的。但要注意冷敷的時間不宜過長，以免引起寶寶不適。
3.減少衣物：當寶寶發(fā)燒時，不要給寶寶穿過多的衣物，以免影響散熱?？梢愿鶕?jù)室內(nèi)溫度適當減少寶寶的衣物，讓寶寶的身體能夠充分散熱。
二、藥物治療：
1.對乙酰氨基酚：這是一種常用的退燒藥，副作用相對較小。2 個月以上的寶寶可以使用，但要嚴格按照醫(yī)生建議的劑量服用。一般每次每千克體重 10 - 15 毫克，每隔 4 - 6 小時可重復(fù)用藥一次，一天不超過 4 次。
2.布洛芬：適用于 6 個月以上的寶寶，具有較強的退燒作用。按照醫(yī)生建議的劑量使用，一般每次每千克體重 5 - 10 毫克，每隔 6 - 8 小時可重復(fù)用藥一次，一天不超過 4 次。在使用退燒藥時，要注意不要同時使用兩種或兩種以上的退燒藥，以免增加藥物的不良反應(yīng)。
三、補充水分：
發(fā)燒會使寶寶的身體失去大量水分，因此要及時給寶寶補充水分。可以讓寶寶多喝溫開水、果汁等，以保持身體的水分平衡。如果寶寶不愿意喝水，可以嘗試用小勺或滴管少量多次地喂水。
當寶寶發(fā)燒時，家長要保持冷靜，根據(jù)寶寶的具體情況選擇合適的退燒方法。如果寶寶的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時帶寶寶去醫(yī)院就診，以免延誤病情。在日常生活中，家長要注意寶寶的飲食和休息，增強寶寶的免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。
