懷孕37周孕婦身體會(huì)出現(xiàn)腹部明顯增大、胎動(dòng)變化、假性宮縮頻繁、尿頻加重、水腫加劇等變化。
1. 腹部明顯增大:此時(shí)胎兒基本發(fā)育成熟,體重持續(xù)增加,孕婦腹部隆起更為明顯,行動(dòng)變得更加不便,身體重心改變,走路時(shí)需要更加小心保持平衡。
2. 胎動(dòng)變化:胎動(dòng)相對之前可能會(huì)有所減少,因?yàn)樘夯顒?dòng)空間相對變小,但胎動(dòng)依然有規(guī)律。孕婦要注意每天數(shù)胎動(dòng),若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常需及時(shí)就醫(yī)。
3. 假性宮縮頻繁:子宮肌肉敏感性增加,會(huì)出現(xiàn)較為頻繁的假性宮縮。宮縮時(shí)腹部會(huì)發(fā)緊、發(fā)硬,但一般持續(xù)時(shí)間短,強(qiáng)度較弱,不會(huì)引起宮頸口擴(kuò)張。
4. 尿頻加重:胎兒頭部下降入盆,壓迫膀胱,使得孕婦尿頻癥狀更加明顯,可能需要更頻繁地去衛(wèi)生間,這是正常的生理現(xiàn)象。
5. 水腫加劇:孕婦身體的血容量增加,且增大的子宮壓迫下腔靜脈,影響血液回流,導(dǎo)致水腫情況可能比之前更嚴(yán)重,常見于下肢、腳踝等部位。
這段時(shí)期孕婦要密切關(guān)注自身身體狀況,保證充足的休息,避免長時(shí)間站立或行走,減輕水腫。飲食上要注意營養(yǎng)均衡,控制鹽分?jǐn)z入。同時(shí)要定期進(jìn)行產(chǎn)檢,按照醫(yī)生的安排做好各項(xiàng)檢查,隨時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況和自身身體狀態(tài),為即將到來的分娩做好充分準(zhǔn)備。