唱歌嗓子唱啞了可能是用嗓過度、吸入刺激性物質(zhì)、上呼吸道感染、過敏、聲帶小結(jié)等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有適當(dāng)休息、避免刺激、藥物治療等。
1. 用嗓過度：長(zhǎng)時(shí)間唱歌，聲帶頻繁振動(dòng)摩擦，超出其承受能力，導(dǎo)致局部充血水腫，引起聲音嘶啞。要讓嗓子充分休息，盡量少說話，使聲帶得到恢復(fù)?？啥嗪葴厮虧?rùn)喉部黏膜。還可進(jìn)行霧化吸入治療，常用藥物如吸入用布地奈德混懸液、吸入用異丙托溴銨溶液、吸入用硫酸沙丁胺醇溶液，遵醫(yī)囑用藥。
2. 吸入刺激性物質(zhì)：唱歌環(huán)境中有煙霧、化學(xué)氣體等刺激性物質(zhì)，刺激喉部黏膜，使其腫脹，影響發(fā)聲。應(yīng)盡快離開不良環(huán)境，呼吸新鮮空氣。用生理鹽水沖洗鼻腔和口腔，減少殘留刺激物?？煽诜鹕ら_音丸、黃氏響聲含片、柑橘冰梅片，遵醫(yī)囑用藥。
3. 上呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，波及喉部，導(dǎo)致聲帶充血。需注意休息，保證充足睡眠。飲食清淡，多吃富含維生素的食物。若是病毒感染，可遵醫(yī)囑服用利巴韋林顆粒、抗病毒口服液、磷酸奧司他韋膠囊；細(xì)菌感染則使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片。
4. 過敏：接觸過敏原后，喉部黏膜出現(xiàn)過敏反應(yīng)，引起水腫。要及時(shí)明確并遠(yuǎn)離過敏原?？煽诜壤姿ㄆⅪ}酸西替利嗪膠囊、依巴斯汀片抗過敏，遵醫(yī)囑用藥。還可使用糖皮質(zhì)激素緩解癥狀。
5. 聲帶小結(jié)：長(zhǎng)期不當(dāng)發(fā)聲習(xí)慣，唱歌時(shí)用力方式不對(duì)，導(dǎo)致聲帶邊緣出現(xiàn)小結(jié)節(jié)，影響聲音。要改變發(fā)聲習(xí)慣，學(xué)習(xí)正確發(fā)聲技巧?？蛇M(jìn)行嗓音訓(xùn)練。保守治療效果不佳時(shí)，可能需手術(shù)切除小結(jié)，術(shù)后要嚴(yán)格按醫(yī)生要求護(hù)理和恢復(fù)。
唱歌后嗓子啞了要重視，及時(shí)采取措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療期間嚴(yán)格按醫(yī)生指導(dǎo)用藥和護(hù)理，避免再次過度用嗓，防止病情反復(fù)。
