輸尿管可分為腹部、盆部、壁內(nèi)部等。
1. 腹部:起自腎盂下端,在腰大肌前面下行,至小骨盆入口處,左側(cè)輸尿管越過左髂總動脈末端前方,右側(cè)輸尿管越過右髂外動脈起始部的前方。此段輸尿管與腰大肌、生殖股神經(jīng)等結(jié)構(gòu)相鄰,在行程中還與一些血管交叉。
2. 盆部:自小骨盆入口處,沿盆腔側(cè)壁向后下走行,在坐骨棘平面轉(zhuǎn)向前內(nèi),斜穿膀胱壁。盆部輸尿管與髂血管、盆壁肌肉以及盆腔內(nèi)的臟器關(guān)系密切,女性輸尿管在距子宮頸外側(cè)約 2cm 處,有子宮動脈從其前方跨過;男性輸尿管則與輸精管交叉。
3. 壁內(nèi)部:為輸尿管斜穿膀胱壁的部分,長約 1.5cm。當(dāng)膀胱充盈時(shí),膀胱內(nèi)壓升高,可壓迫壁內(nèi)部輸尿管,阻止尿液逆流。
在日常生活中,要保持良好的生活習(xí)慣以維護(hù)輸尿管健康。多喝水,每日保證充足的水分?jǐn)z入,促進(jìn)尿液生成,有助于沖刷輸尿管,減少結(jié)石等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。避免長時(shí)間憋尿,防止尿液反流對輸尿管造成損害。合理飲食,減少高草酸、高鈣食物的過量攝入,降低結(jié)石形成幾率。若出現(xiàn)腰部疼痛、血尿等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,以便早發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行針對性治療。