肩胛骨疼痛可能由多種情況引起，如肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、外傷等。以下是一些常見的導(dǎo)致肩胛骨疼痛的情況：
1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢(shì)，如久坐、彎腰駝背等，或過度使用肩部肌肉，如頻繁提重物、過度伸展等，容易導(dǎo)致肩胛骨周圍的肌肉勞損，引起疼痛。
2. 頸椎?。侯i椎病可引起肩部放射性疼痛，累及肩胛骨區(qū)域。當(dāng)頸椎發(fā)生病變，如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)根或脊髓時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肩部及肩胛骨周圍的疼痛、麻木等癥狀。
3. 肩周炎：肩周炎又稱凍結(jié)肩，是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、活動(dòng)受限。隨著病情的進(jìn)展，肩胛骨周圍的肌肉也會(huì)受到影響，出現(xiàn)疼痛癥狀。
4. 外傷：肩部受到直接或間接的外傷，如摔倒、撞擊等，可能導(dǎo)致肩胛骨骨折、軟組織損傷等，引起疼痛。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肩部的扭傷也可能導(dǎo)致肩胛骨周圍的疼痛。
5. 其他情況：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病，也可能累及肩胛骨，引起疼痛。肺部疾病、心臟疾病等也可能放射至肩部及肩胛骨區(qū)域，導(dǎo)致疼痛。
如果肩胛骨疼痛持續(xù)時(shí)間較長、疼痛劇烈或伴有其他癥狀，如上肢麻木、無力、腫脹等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢(shì)，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)，如聳肩、旋轉(zhuǎn)等，有助于緩解肩胛骨疼痛。
