皮膚干過敏可能是皮膚屏障受損、氣候變化、接觸過敏原、過度清潔、飲食刺激等因素導(dǎo)致，需要針對病因治療，可采取的方法有修復(fù)皮膚屏障、適應(yīng)調(diào)節(jié)環(huán)境、遠(yuǎn)離過敏原、調(diào)整清潔方式、改善飲食習(xí)慣等。
1. 皮膚屏障受損：皮膚的屏障功能遭到破壞，鎖水能力下降，對外界刺激更敏感。日常過度去角質(zhì)、使用刺激性護(hù)膚品等都可能導(dǎo)致?？墒褂脺睾汀⒕哂行迯?fù)功能的護(hù)膚品，如含有神經(jīng)酰胺的面霜、角鯊?fù)榫A等。同時(shí)，避免再次使用刺激性產(chǎn)品。遵醫(yī)囑外用重組人表皮生長因子凝膠、維生素E乳、多磺酸粘多糖乳膏，促進(jìn)皮膚修復(fù)。
2. 氣候變化：秋冬季節(jié)空氣干燥，皮膚水分流失快，容易引發(fā)干燥過敏。要注意皮膚保濕，使用加濕器增加空氣濕度。外出時(shí)做好防護(hù)，如戴口罩、圍巾等?？赏磕ㄗ虧櫠雀叩姆彩苛周浉唷⒛蛩鼐SE乳膏、硅油乳膏，減少水分散失。
3. 接觸過敏原：接觸如化妝品、花粉、塵螨等過敏原，引發(fā)過敏反應(yīng)。需明確過敏原并盡量避免接觸。癥狀較輕時(shí)，用清水清洗接觸部位。遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片緩解過敏癥狀。
4. 過度清潔：頻繁使用清潔力過強(qiáng)的產(chǎn)品，破壞皮膚油脂層。應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品，減少清潔次數(shù)。洗臉?biāo)疁夭灰诉^高?？蛇m當(dāng)使用溫和的保濕噴霧，如雅漾噴霧、理膚泉噴霧、薇諾娜噴霧，隨時(shí)補(bǔ)水。
5. 飲食刺激：食用辛辣、海鮮等刺激性食物，可能誘發(fā)皮膚過敏。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用此類食物，多吃蔬菜、水果。癥狀明顯時(shí)，遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏止癢消炎。
日常要保持規(guī)律作息，避免熬夜，讓皮膚有足夠時(shí)間自我修復(fù)。選擇護(hù)膚品要謹(jǐn)慎，先在局部皮膚進(jìn)行試用。若皮膚干過敏癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。
