桂花甘草茶具有多種功效與作用，包括舒緩情緒、促進(jìn)消化、止咳化痰、美容養(yǎng)顏等。
1. 舒緩情緒：
桂花具有濃郁的香氣，能夠緩解緊張和焦慮情緒，使人感到放松和愉悅。甘草則有一定的鎮(zhèn)靜作用，兩者搭配制成的桂花甘草茶，有助于減輕壓力，改善睡眠質(zhì)量。
2. 促進(jìn)消化：
桂花可以促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能。甘草對胃腸道也有一定的調(diào)節(jié)作用，能夠緩解胃腸痙攣，減輕消化不良、腹脹等癥狀。飲用桂花甘草茶可以幫助消化，緩解胃部不適。
3. 止咳化痰：
桂花有溫肺化飲的作用，能夠緩解咳嗽、痰多等癥狀。甘草具有祛痰止咳的功效，可用于治療各種咳嗽。桂花甘草茶對于咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有一定的輔助治療作用。
4. 美容養(yǎng)顏：
桂花中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有抗氧化作用，能夠清除自由基，延緩衰老。甘草中的甘草酸等成分也有一定的美容功效，可以調(diào)節(jié)皮膚的油脂分泌，保持皮膚的水分和彈性。長期飲用桂花甘草茶可以使肌膚更加光滑細(xì)膩，富有光澤。
桂花甘草茶雖然有一定的保健作用，但并不是所有人都適合飲用。例如，孕婦、哺乳期婦女、高血壓患者、糖尿病患者等人群應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。飲用桂花甘草茶時應(yīng)適量，不宜過量飲用，以免引起不良反應(yīng)。
桂花甘草茶是一種具有多種功效的茶飲，但在飲用時應(yīng)根據(jù)自身情況選擇，并注意適量飲用。如果有身體不適或疾病，應(yīng)及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
