冠心病的常見癥狀包括胸痛或心絞痛、活動(dòng)后氣短、乏力或虛弱感、惡心或頭暈、肩背部放射性疼痛等，需根據(jù)具體表現(xiàn)采取針對(duì)性防護(hù)措施。
1. 胸痛或心絞痛：典型表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛或緊縮感，可放射至左臂、下頜或背部，持續(xù)數(shù)分鐘至十余分鐘，發(fā)作時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)。
2. 活動(dòng)后氣短：日?；顒?dòng)如爬樓梯、快步走時(shí)出現(xiàn)呼吸急促或胸悶，需減少體力消耗，采取半臥位休息，必要時(shí)使用氧氣支持并監(jiān)測(cè)血氧飽和度。
3. 乏力或虛弱感：患者常感到持續(xù)性疲勞，尤其在清晨或輕微活動(dòng)后明顯，需避免過度勞累，通過低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步逐步增強(qiáng)心肺功能。
4. 惡心或頭暈：部分患者因心肌缺血引發(fā)迷走神經(jīng)反射，出現(xiàn)惡心、冷汗或暈厥前兆，需保持平臥位休息，密切觀察血壓變化，排除低血糖或腦供血不足。
5. 肩背部放射性疼痛：非典型癥狀易被誤診為肌肉勞損，若疼痛與活動(dòng)相關(guān)且伴有胸悶，應(yīng)結(jié)合心電圖檢查明確病因，避免盲目按摩或熱敷。
冠心病患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，如嚴(yán)格戒煙、控制體重、低鹽低脂飲食，并規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓、血糖及血脂水平。日常運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵循醫(yī)生建議，選擇太極拳、慢跑等有氧活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)。按時(shí)服用抗血小板藥物、他汀類藥物及擴(kuò)血管藥物，定期復(fù)查心臟超聲和冠脈CT評(píng)估病情進(jìn)展。若出現(xiàn)癥狀加重或藥物不良反應(yīng)，需及時(shí)調(diào)整治療方案，必要時(shí)考慮介入或外科手術(shù)干預(yù)。保持穩(wěn)定作息與心理狀態(tài)，避免寒冷刺激和過度勞累，是延緩疾病發(fā)展的重要措施。
