小孩長得慢應根據(jù)營養(yǎng)不足、睡眠缺乏、運動過少、疾病影響、遺傳因素等病因治療，可采取的方法有加強營養(yǎng)、保證睡眠、增加運動、治療疾病、關注遺傳情況等。
1. 營養(yǎng)不足：小孩生長發(fā)育需要充足的營養(yǎng)支持，若日常飲食中蛋白質、維生素、礦物質等攝入不足，會影響生長速度。比如挑食、偏食導致食物種類單一。應保證飲食均衡，多吃富含蛋白質的肉類、蛋類、豆類，多吃新鮮蔬果補充維生素和礦物質。必要時可在醫(yī)生指導下補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、多維元素片，遵醫(yī)囑用藥。
2. 睡眠缺乏：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，若小孩長期睡眠不足或睡眠質量差，會影響生長激素分泌。要養(yǎng)成規(guī)律作息，營造安靜舒適睡眠環(huán)境，保證充足睡眠時間。
3. 運動過少：適當運動能促進骨骼生長、增強肌肉力量，缺乏運動不利于小孩長高。鼓勵小孩多參加跳繩、籃球、游泳等運動，每天堅持一定時間。
4. 疾病影響：一些慢性疾病如消化不良、腸道寄生蟲病等會影響營養(yǎng)吸收，阻礙生長。積極治療原發(fā)疾病，如消化不良可遵醫(yī)囑用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、醒脾養(yǎng)兒顆粒。
5. 遺傳因素：父母身高較矮可能導致小孩遺傳身高受限。定期監(jiān)測身高，在醫(yī)生指導下通過合理營養(yǎng)、運動等挖掘生長潛力。
日常要密切關注小孩生長情況，定期測量身高體重并記錄，若生長緩慢情況持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，及時就醫(yī)檢查。
