宮縮是子宮有規(guī)律地收縮，是分娩過程中的重要動力。
宮縮的產(chǎn)生是由于子宮肌層的平滑肌細(xì)胞受到多種因素的刺激而發(fā)生的。在孕期，孕婦體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，尤其是孕激素和雌激素的比例改變，會影響子宮平滑肌的興奮性。隨著孕期的進展，子宮對催產(chǎn)素等激素的敏感性逐漸增加，這也會促使子宮收縮。當(dāng)分娩開始時，胎兒頭部對子宮下段的壓迫以及子宮頸的擴張，會通過神經(jīng)反射機制進一步刺激子宮收縮。子宮本身也具有自律性，能夠在一定條件下自發(fā)地產(chǎn)生收縮。
宮縮的特點是具有節(jié)律性、對稱性和極性。節(jié)律性表現(xiàn)為宮縮的間隔時間和持續(xù)時間相對固定；對稱性是指宮縮從子宮兩角對稱地向中央擴散；極性則是指子宮底部的宮縮強度比子宮下段更強。在分娩過程中，宮縮會逐漸加強，推動胎兒向子宮頸口下降，直至胎兒順利娩出。
在孕期，尤其是孕晚期，孕婦可能會出現(xiàn)假性宮縮。這種宮縮通常不規(guī)律，強度較弱，不會引起子宮頸口的擴張和胎兒的下降。如果孕婦出現(xiàn)頻繁、強烈的宮縮，或者伴有陰道出血、破水等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以確保母嬰安全。在日常生活中，孕婦要注意休息，避免過度勞累和精神緊張，保持良好的心態(tài)，按時進行產(chǎn)前檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題。
