流感的主要癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛、頭痛、肌肉酸痛和乏力等。以下是對這些癥狀的詳細介紹：
1. 發(fā)熱：是流感最常見的癥狀之一，體溫可高達 39℃甚至更高，發(fā)熱一般持續(xù) 3 - 4 天，但也可能持續(xù) 1 周左右。發(fā)熱時伴有寒戰(zhàn)、怕冷等表現(xiàn)。
2. 咳嗽：多為干咳，有時咳嗽較為劇烈，尤其在夜間或活動后加重?？人钥沙掷m(xù) 1 - 2 周，部分患者可能會出現(xiàn)咳痰，但痰量一般較少。
3. 流涕：鼻涕通常為清水樣，量較多，可伴有鼻塞、鼻癢等癥狀。流涕一般在發(fā)病后的 1 - 2 天出現(xiàn)，持續(xù) 3 - 7 天逐漸緩解。
4. 咽痛：咽部疼痛較為明顯，吞咽時疼痛加重，可伴有咽部充血、扁桃體腫大等表現(xiàn)。咽痛一般持續(xù) 3 - 5 天。
5. 頭痛：多為雙側(cè)頭部疼痛，疼痛程度不一，可能較為劇烈，影響日常生活和工作。頭痛一般在發(fā)熱時出現(xiàn)，發(fā)熱消退后逐漸緩解。
6. 肌肉酸痛：全身肌肉酸痛，以四肢肌肉為主，疼痛較為明顯，患者可感到肌肉無力、活動受限。肌肉酸痛一般在發(fā)病后的 2 - 3 天出現(xiàn)，持續(xù) 3 - 5 天。
7. 乏力：患者常感到疲倦、乏力，精神狀態(tài)不佳，活動耐力下降。乏力癥狀可能在發(fā)熱等其他癥狀出現(xiàn)之前就已經(jīng)存在，持續(xù)時間較長，一般需要 1 - 2 周才能逐漸恢復。
在日常生活中，一旦出現(xiàn)上述流感癥狀，應及時休息、多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。如果癥狀較為嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。同時，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人群密集的場所，以減少感染流感的風險。
