拔牙后需注意止血護(hù)理、飲食禁忌、口腔清潔、服藥指導(dǎo)、避免劇烈運(yùn)動、預(yù)防感染等，以促進(jìn)傷口恢復(fù)并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
1. 止血護(hù)理：拔牙后需咬緊止血棉球30-45分鐘，期間避免頻繁吐口水或吮吸傷口，以免破壞血凝塊。若輕微滲血持續(xù)24小時(shí)屬正?，F(xiàn)象，可通過冰敷面部緩解腫脹。
2. 飲食禁忌：術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)或軟食如粥、湯，避免辛辣、過熱、過硬食物及飲酒，防止刺激傷口或引發(fā)出血。
3. 口腔清潔：24小時(shí)內(nèi)禁止刷牙、漱口或使用牙線，以免干擾凝血；次日可輕柔清潔非傷口區(qū)域，遵醫(yī)囑使用漱口水抑制細(xì)菌滋生。
4. 服藥指導(dǎo)：按醫(yī)囑服用止痛藥或抗生素，不可隨意增減劑量；若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng)需立即停藥并就醫(yī)。
5. 避免劇烈運(yùn)動：術(shù)后48小時(shí)內(nèi)減少體力活動及低頭彎腰動作，防止血壓升高導(dǎo)致繼發(fā)性出血。
6. 預(yù)防感染：若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、腫脹加重、發(fā)熱或膿性分泌物，提示感染可能，需及時(shí)復(fù)診處理。
恢復(fù)期間需保持充足休息，避免熬夜或過度勞累。日?？赏ㄟ^觀察唾液顏色、傷口腫脹程度及體溫變化評估恢復(fù)情況，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。術(shù)后一周內(nèi)盡量用健側(cè)咀嚼，避免擠壓創(chuàng)口，吸煙者應(yīng)暫停吸煙以減少刺激。拆線或復(fù)查時(shí)間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可因癥狀緩解自行中斷治療。特殊人群如糖尿病患者、凝血功能障礙者需提前告知醫(yī)生病史，以便制定個(gè)性化護(hù)理方案。
