低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一種病理狀態(tài)。
低血糖的癥狀表現(xiàn)多樣，輕者可能出現(xiàn)饑餓感、心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白等，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)精神不集中、躁動(dòng)、易怒甚至昏迷。其發(fā)生原因主要包括以下
1. 藥物因素：糖尿病患者如果使用降糖藥物過量，或者使用降糖藥物后未按時(shí)進(jìn)食，容易引發(fā)低血糖。
2. 飲食因素：長期饑餓、過度節(jié)食或進(jìn)食量過少，導(dǎo)致體內(nèi)糖分?jǐn)z入不足，也可能引起低血糖。
3. 運(yùn)動(dòng)因素：劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體消耗大量能量，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充糖分，可能會(huì)出現(xiàn)低血糖。
4. 疾病因素：某些疾病，如肝衰竭、腎衰竭、胰島素瘤等，可能影響血糖的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。
當(dāng)出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)，應(yīng)盡快采取措施糾正低血糖。如果癥狀較輕，可以通過口服糖水、含糖飲料或進(jìn)食糖果、餅干等方式來提高血糖水平。如果癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)昏迷等，應(yīng)立即送往醫(yī)院，通過靜脈輸注葡萄糖溶液進(jìn)行治療。
對(duì)于容易發(fā)生低血糖的人群，如糖尿病患者，應(yīng)注意合理飲食，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過度節(jié)食或空腹運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議使用降糖藥物，定期監(jiān)測(cè)血糖，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理低血糖問題。普通人也應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和長時(shí)間饑餓，以維持血糖的穩(wěn)定。
