三歲缺鈣的表現(xiàn)主要有以下這些：多汗、夜驚、煩躁不安、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸、肋骨串珠、囟門(mén)閉合延遲、出牙延遲、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
1.多汗：孩子在安靜狀態(tài)下，如睡覺(jué)時(shí)頭部、背部出汗較多，即使室溫不高也會(huì)如此。
2.夜驚：夜間突然驚醒，哭鬧不安，表情驚恐，可伴有呼吸急促、心跳加快等癥狀。
3.煩躁不安：孩子常表現(xiàn)為難以安撫，愛(ài)哭鬧，情緒不穩(wěn)定，比同齡孩子更易發(fā)脾氣。
4.枕禿：孩子后腦勺部位的頭發(fā)逐漸稀疏，形成環(huán)形禿發(fā)帶。
5.方顱：前額左右突出，頭頂平坦呈方形，多見(jiàn)于 8 - 9 個(gè)月以上的嬰兒。
6.雞胸：胸骨向前突出，形似雞的胸脯，多在 1 歲左右逐漸明顯。
7.漏斗胸：胸骨下段向內(nèi)凹陷，形似漏斗，常伴有肋骨下緣外翻。
8.肋骨串珠：肋骨與肋軟骨交界處膨大如珠子，以第 7 - 10 肋最明顯。
9.囟門(mén)閉合延遲：前囟門(mén)應(yīng)在 1 - 1.5 歲閉合，若超過(guò) 18 個(gè)月仍未閉合，則可能存在缺鈣情況。
10.出牙延遲：正常孩子 6 - 8 個(gè)月開(kāi)始出牙，缺鈣時(shí)出牙時(shí)間可能推遲到 10 個(gè)月以后，且牙齒質(zhì)量較差，易出現(xiàn)齲齒。
11.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：身高、體重增長(zhǎng)緩慢，比同齡孩子明顯矮小、瘦弱。
如果孩子出現(xiàn)上述癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣、血磷、堿性磷酸酶等，以明確是否缺鈣，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的補(bǔ)鈣治療。同時(shí)，要注意孩子的飲食均衡，多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等，保證孩子充足的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)鈣的吸收。
