外痔縮不回去可能是肛管皮膚彈性減弱、局部炎癥刺激、便秘、久坐久站、腹壓增高等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等。
1.肛管皮膚彈性減弱：隨著年齡增長(zhǎng)，肛管皮膚彈性逐漸下降，容易導(dǎo)致外痔不能回縮?？赏ㄟ^(guò)溫水坐浴，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。藥物可使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等。
2.局部炎癥刺激：外痔受到細(xì)菌、病毒等感染引發(fā)炎癥，會(huì)出現(xiàn)腫脹疼痛，難以回縮。需保持肛周清潔，可涂抹莫匹羅星軟膏等抗生素軟膏。
3.便秘：長(zhǎng)期便秘導(dǎo)致排便困難，腹壓增加，加重外痔癥狀。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液、麻仁潤(rùn)腸丸、通便靈膠囊等緩瀉藥物。
4.久坐久站：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，影響局部血液循環(huán)，易引發(fā)外痔。應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。
5.腹壓增高：如咳嗽、肥胖等因素可導(dǎo)致腹壓增高，促使外痔脫出。要積極治療原發(fā)病，控制體重。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免久坐久站和過(guò)度勞累。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
