牙齦重度萎縮牙齒松動應(yīng)根據(jù)刷牙方法不當(dāng)、牙周炎、不良修復(fù)體、咬合創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良等病因治療，可采取的方法有改善刷牙方式、牙周治療、拆除修復(fù)體、調(diào)整咬合、補充營養(yǎng)等。
1. 刷牙方法不當(dāng)：長期采用橫刷法等不正確的刷牙方式，會過度摩擦牙齦，導(dǎo)致牙齦退縮、牙齒松動。應(yīng)學(xué)習(xí)巴氏刷牙法，將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，按照牙齦-牙交界區(qū)，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪于齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔壓力使刷毛在原位進行前后方向短距離的水平顫動，每次顫動4-5次，顫動時牙刷移動約1毫米，每次只刷2-3顆牙，再將牙刷移至下一組牙。
2. 牙周炎：牙菌斑、牙結(jié)石長期堆積在牙齒表面，不斷刺激牙齦組織，引發(fā)炎癥，造成牙齦萎縮、牙槽骨吸收，牙齒逐漸松動。需進行牙周基礎(chǔ)治療，如齦上潔治術(shù)、齦下刮治術(shù)，去除牙石和菌斑?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、復(fù)方氯己定含漱液，控制炎癥。
3. 不良修復(fù)體：不合適的假牙、牙套等修復(fù)裝置，會對牙齦和牙齒產(chǎn)生不良刺激，引起牙齦萎縮和牙齒松動。要及時拆除不良修復(fù)體，重新制作合適的修復(fù)裝置，以恢復(fù)牙齒的正常功能和美觀。
4. 咬合創(chuàng)傷：牙齒咬合關(guān)系不正常，如咬合過緊、存在早接觸點等，會使牙齒承受過大的咬合力，導(dǎo)致牙周組織損傷，出現(xiàn)牙齦萎縮和牙齒松動。需到醫(yī)院進行詳細(xì)的口腔檢查，通過調(diào)磨牙齒、正畸治療等方式調(diào)整咬合關(guān)系，減輕牙齒的負(fù)擔(dān)。
5. 營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素C、維生素D、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響牙周組織的健康，導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動。日常飲食應(yīng)多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如橙子、牛奶、雞蛋等，必要時可遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素D軟膠囊、碳酸鈣D3片，補充營養(yǎng)。
日常要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚正確刷牙，使用牙線、漱口水輔助清潔。定期到醫(yī)院進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。避免食用過硬、過黏的食物，減輕牙齒負(fù)擔(dān)。
