小孩瘦小不長(zhǎng)個(gè)不怎么吃飯可能是喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏微量元素、腸道寄生蟲(chóng)、脾胃虛弱、慢性疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、驅(qū)蟲(chóng)、調(diào)理脾胃、治療疾病等。
1. 喂養(yǎng)不當(dāng)：日常飲食結(jié)構(gòu)不合理，零食攝入過(guò)多，或進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律等，都可能影響孩子正常的進(jìn)食和營(yíng)養(yǎng)吸收。要合理安排三餐時(shí)間，定時(shí)定量，減少零食攝入，保證食物多樣化，色香味俱全以提高孩子食欲，多準(zhǔn)備富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。
2. 缺乏微量元素：鋅等微量元素缺乏會(huì)影響孩子味覺(jué)和食欲，導(dǎo)致進(jìn)食減少?？赏ㄟ^(guò)食物補(bǔ)充，如吃瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等含鋅豐富的食物。若缺乏嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、賴(lài)氨葡鋅顆粒、甘草鋅膠囊。
3. 腸道寄生蟲(chóng)：腸道內(nèi)有蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)，會(huì)爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)，影響孩子消化功能。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片、磷酸哌嗪寶塔糖驅(qū)蟲(chóng)。
4. 脾胃虛弱：孩子脾胃功能較弱，消化吸收能力差，導(dǎo)致食欲不振、生長(zhǎng)緩慢?？赏ㄟ^(guò)小兒推拿，如補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門(mén)等手法調(diào)理脾胃。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾散、參苓白術(shù)散。
5. 慢性疾病：如慢性腸炎、反復(fù)呼吸道感染等疾病，會(huì)影響孩子營(yíng)養(yǎng)吸收和身體發(fā)育。積極治療基礎(chǔ)疾病，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行相應(yīng)治療和護(hù)理。
日常要關(guān)注孩子身體狀況，定期帶孩子體檢，監(jiān)測(cè)身高體重等生長(zhǎng)指標(biāo)。根據(jù)孩子年齡和身體狀況，適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)吸收。若孩子癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常，及時(shí)就醫(yī)。
