大腿根被汗淹了應(yīng)根據(jù)局部多汗、衣物不透氣、肥胖、摩擦、皮膚疾病等病因治療,可采取的方法有保持干爽、選擇合適衣物、控制體重、減少摩擦、治療皮膚病等。
1. 局部多汗:大腿根部汗腺豐富,若活動量大或所處環(huán)境溫度高,易大量出汗,汗液長時間刺激皮膚就會導(dǎo)致被汗淹。平時要盡量待在涼爽通風(fēng)處,避免劇烈運(yùn)動。出汗后及時用柔軟毛巾擦干,可適當(dāng)撲一些爽身粉保持干爽。也可遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、痱子粉,幫助收斂止汗、保護(hù)皮膚。
2. 衣物不透氣:穿著緊身、材質(zhì)不透氣的褲子,會使大腿根處汗液無法散發(fā),積聚后引發(fā)不適。應(yīng)選擇寬松、透氣性好的棉質(zhì)衣物,讓皮膚能自由呼吸。每天更換干凈內(nèi)褲和外褲,保持局部清潔。若癥狀明顯,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方黃柏液涂劑、康復(fù)新液、除濕止癢洗液,進(jìn)行局部濕敷。
3. 肥胖:肥胖人群大腿根部脂肪多,皮膚褶皺處易藏污納垢,且出汗后不易蒸發(fā),增加汗淹風(fēng)險。要合理飲食,控制熱量攝入,適當(dāng)增加運(yùn)動量,如散步、慢跑等,減輕體重。日常清潔時注意清洗大腿根褶皺處,擦干后可涂抹凡士林、維生素E乳、尿素軟膏,保護(hù)皮膚屏障。
4. 摩擦:走路時雙腿頻繁摩擦,會破壞大腿根皮膚角質(zhì)層,加上汗液刺激就容易被汗淹。盡量減少長時間行走或跑步,避免雙腿過度摩擦??墒褂萌彳浀淖o(hù)墊或穿防摩擦短褲。若局部有破損,可遵醫(yī)囑涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏,預(yù)防感染。
5. 皮膚疾病:股癬等皮膚疾病會使局部皮膚抵抗力下降,更容易因出汗而不適。要注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用毛巾等物品??勺襻t(yī)囑外用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏,堅持用藥直至癥狀消失。
平時要注意保持大腿根部清潔衛(wèi)生,出汗后及時處理。選擇合適衣物,避免局部刺激。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。