女性陰虛內熱的表現主要有五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、兩顴潮紅、失眠多夢等。
1.五心煩熱:患者常感兩手心、兩腳心及心窩處發(fā)熱,甚至有灼熱感,夜間尤為明顯,常影響睡眠。
2.潮熱盜汗:定時發(fā)熱或熱勢定時加重,入睡后出汗,醒后汗止。
3.口干咽燥:陰液不足不能滋潤口腔及咽喉,導致口燥咽干,即使頻繁飲水也難以緩解。
4.兩顴潮紅:陰虛內熱者兩顴部位呈現紅色,顏色鮮艷如妝。
5.失眠多夢:陰液虧虛不能滋養(yǎng)心神,導致心神不寧,出現失眠多夢,患者難以入睡,或睡眠中多夢易醒。
女性出現上述癥狀時,應及時調整生活方式,避免熬夜、過度勞累,保持心情舒暢。同時,可適當增加一些滋陰清熱的食物,如百合、銀耳、梨等。如果癥狀較為嚴重或持續(xù)時間較長,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行調理和治療,以避免病情加重影響身體健康。