兩邊肋骨疼可能由多種原因引起，如外傷、肌肉勞損、肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎、胸膜炎等。
外傷：如撞擊、摔倒等導(dǎo)致肋骨局部損傷，可出現(xiàn)疼痛，初期可冷敷減輕腫脹，后期可熱敷促進(jìn)淤血吸收。
肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累使肋間肌肉緊張，引發(fā)疼痛，應(yīng)注意休息，適當(dāng)按摩放松肌肉。
肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)受壓迫或炎癥刺激導(dǎo)致疼痛，可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺等。
肋軟骨炎：肋軟骨發(fā)炎引起疼痛，可局部涂抹消炎止痛藥膏，如扶他林等。
胸膜炎：胸膜炎癥刺激胸膜產(chǎn)生疼痛，需根據(jù)病情進(jìn)行抗感染等治療。
注意事項(xiàng)：若疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，以明確病因并接受相應(yīng)治療。
