睡覺一閉眼就暈可能由多種原因引起,如貧血、低血壓、腦供血不足、頸椎病、耳石癥等。
貧血:血紅蛋白含量降低,導(dǎo)致血液攜氧能力下降,腦部缺氧出現(xiàn)頭暈。應(yīng)多吃含鐵豐富的食物,如動(dòng)物肝臟、紅棗等,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用補(bǔ)血藥物。
低血壓:血壓低于正常水平,腦部供血不足引起頭暈。平時(shí)要注意休息,避免突然站起,可穿彈力襪改善癥狀。
腦供血不足:腦血管狹窄或硬化等原因?qū)е履X部血液供應(yīng)減少??蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制血壓、血脂等,必要時(shí)進(jìn)行血管擴(kuò)張治療。
頸椎?。侯i椎病變壓迫血管和神經(jīng),影響腦部供血和神經(jīng)功能。可進(jìn)行頸部按摩、牽引等治療,平時(shí)保持正確姿勢(shì)。
耳石癥:耳內(nèi)的耳石移位,引起眩暈??赏ㄟ^復(fù)位治療來(lái)糾正耳石位置,緩解頭暈癥狀。
注意事項(xiàng):如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,如頭痛、嘔吐等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。