老人血壓不高但頭暈可能由多種原因引起,如腦供血不足、頸椎病、貧血、內(nèi)耳疾病、低血壓等。
腦供血不足:腦部血液供應(yīng)不足導(dǎo)致頭暈,常伴有視物模糊、肢體無(wú)力等癥狀。可通過(guò)改善血液循環(huán),如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免久坐久站、保持良好的心態(tài)等緩解。
頸椎?。侯i椎病變壓迫血管和神經(jīng),引起頭暈、頸部疼痛等??蛇M(jìn)行頸部按摩、熱敷,糾正不良姿勢(shì),必要時(shí)佩戴頸托。
貧血:血紅蛋白含量低,血液攜氧能力下降,導(dǎo)致大腦缺氧而頭暈??稍黾雍F豐富食物的攝入,如動(dòng)物肝臟、菠菜等,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。
內(nèi)耳疾病:如耳石癥等,影響平衡感而出現(xiàn)頭暈??赏ㄟ^(guò)復(fù)位等專業(yè)治療來(lái)改善癥狀。
低血壓:血壓低于正常范圍引起頭暈,可能與體位變化過(guò)快等有關(guān)。平時(shí)注意緩慢改變體位,避免突然起身,可穿彈力襪等。
注意,老人出現(xiàn)頭暈癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療,避免自行用藥或忽視病情。同時(shí),要保持規(guī)律的生活作息,定期體檢,以預(yù)防頭暈等不適癥狀的發(fā)生。