肚臍眼疼可能是由多種原因引起的，如著涼、消化不良、臍部炎癥、腸道寄生蟲(chóng)感染、腹壁肌肉緊張等。
1. 著涼：腹部著涼后，胃腸道蠕動(dòng)會(huì)加快，可能引起肚臍眼周圍疼痛?？梢杂脽崴鼰岱蠖悄氈車⒁獗Ｅ?，避免再次著涼。
2. 消化不良：進(jìn)食過(guò)多、過(guò)快或吃了不易消化的食物，可能導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)肚臍眼疼?？梢赃m當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，飲食宜清淡易消化。
3. 臍部炎癥：臍部清潔不當(dāng)，細(xì)菌入侵可引起臍炎，導(dǎo)致肚臍眼疼。要保持臍部清潔干燥，可用碘伏消毒臍部，如有紅腫、滲出等感染癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
4. 腸道寄生蟲(chóng)感染：腸道寄生蟲(chóng)在腸道內(nèi)活動(dòng)，可能刺激腸道引起疼痛。可以遵醫(yī)囑服用驅(qū)蟲(chóng)藥物，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。
5. 腹壁肌肉緊張：劇烈運(yùn)動(dòng)、突然用力等可能導(dǎo)致腹壁肌肉緊張，引起肚臍眼疼。適當(dāng)休息，放松肌肉，可緩解疼痛。
注意事項(xiàng)：如果肚臍眼疼持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行相應(yīng)治療。
