有時(shí)會(huì)感到氣短可能由多種原因引起，如心肺功能異常、貧血、過(guò)度勞累、環(huán)境因素、神經(jīng)官能癥等。
心肺功能異常：心肺是維持呼吸功能的重要器官，心肺功能下降會(huì)導(dǎo)致氣短。如冠心病導(dǎo)致心肌供血不足，影響心臟功能；慢性阻塞性肺疾病使氣道阻塞，影響肺部氣體交換。解決方法需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如冠心病可服用硝酸酯類藥物改善心肌供血，慢性阻塞性肺疾病需吸入支氣管擴(kuò)張劑等。
貧血：血紅蛋白減少，攜帶氧氣能力下降，會(huì)引起氣短。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等治療貧血。
過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累后，身體耗氧量增加，心肺負(fù)擔(dān)加重，會(huì)出現(xiàn)氣短。休息后可緩解，平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合。
環(huán)境因素：空氣中氧氣含量低或污染嚴(yán)重，會(huì)使人感到氣短。應(yīng)避免在污染環(huán)境中停留，保持室內(nèi)空氣清新。
神經(jīng)官能癥：心理因素如焦慮、緊張等可導(dǎo)致神經(jīng)官能癥，出現(xiàn)氣短等癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等緩解。
注意事項(xiàng)：若氣短癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如胸痛、呼吸困難加重等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
