電腦看久了眼睛模糊通常是由多種因素引起的，如用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、營養(yǎng)缺乏、屈光不正等。
1. 用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，導致眼睛干澀、疲勞，進而引起模糊。建議每隔一段時間休息一下，向遠處眺望，多做眼保健操。
2. 環(huán)境因素：周圍環(huán)境光線過強或過暗，屏幕亮度不合適等都可能影響眼睛。應(yīng)保持適宜的光線，屏幕亮度適中。
3. 眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥，會使眼睛充血、紅腫，影響視力。需及時就醫(yī)，按醫(yī)囑使用藥物治療。
4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 A、C、E 等營養(yǎng)物質(zhì)，可能影響眼睛的正常功能?？赏ㄟ^多吃蔬菜、水果等補充營養(yǎng)。
5. 屈光不正：近視、遠視、散光等屈光問題，會導致看東西模糊?？扇メt(yī)院驗光配鏡進行矯正。
注意事項：要保持良好的用眼習慣，避免長時間連續(xù)使用電腦。如果眼睛模糊癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以確定具體原因并進行相應(yīng)治療。
