眼睛到晚上就看不清模糊可能由多種原因引起，如用眼過(guò)度、眼部疾病、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、衰老等。
1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看手機(jī)、電腦等，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，晚上視物模糊。建議注意休息，每隔一段時(shí)間讓眼睛放松一下，如遠(yuǎn)眺、做眼保健操等。
2. 眼部疾?。喝缃?、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正，會(huì)影響視力，尤其是在光線較暗的情況下?？赏ㄟ^(guò)驗(yàn)光配鏡來(lái)矯正視力。
3. 環(huán)境因素：光線過(guò)暗或過(guò)強(qiáng)都會(huì)影響視力，晚上如果燈光不足，容易導(dǎo)致視物模糊。應(yīng)保持適宜的光線，避免過(guò)暗或過(guò)強(qiáng)。
4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 A 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響視網(wǎng)膜功能，導(dǎo)致夜盲癥。多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、肝臟等。
5. 衰老：隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛的調(diào)節(jié)能力下降，晚上視物可能會(huì)模糊。可以佩戴老花鏡來(lái)改善。
注意事項(xiàng)：如果眼睛晚上看不清模糊的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如眼痛、紅腫等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
