太陽經(jīng)跳疼可能是外感風(fēng)寒、氣血不暢、肝陽上亢、勞累過度、睡眠不足等因素引起,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有按摩、針灸、中藥調(diào)理等。
1.外感風(fēng)寒:多因感受風(fēng)寒之邪,侵襲太陽經(jīng),導(dǎo)致氣血凝滯。可服用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等,配合按摩太陽穴、風(fēng)池穴等部位,以疏散風(fēng)寒。
2.氣血不暢:長(zhǎng)期情志不舒,或外傷等導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,阻滯太陽經(jīng)??煞醚痧隹诜?、復(fù)方丹參片、三七片等,同時(shí)進(jìn)行局部的熱敷和按摩,以促進(jìn)氣血流通。
3.肝陽上亢:情志不遂,肝失疏泄,導(dǎo)致肝陽上亢,上擾太陽經(jīng)。可服用天麻鉤藤顆粒、羚羊角粉沖服、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯水煎服等,配合針灸太沖、行間等穴位,以平肝潛陽。
4.勞累過度:過度勞累,耗傷氣血,筋脈失養(yǎng),引起太陽經(jīng)疼痛??蛇m當(dāng)休息,服用補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、八珍顆粒等,進(jìn)行局部的按摩和艾灸,以補(bǔ)益氣血。
5.睡眠不足:長(zhǎng)期睡眠不足,導(dǎo)致心神失養(yǎng),經(jīng)脈失和,出現(xiàn)太陽經(jīng)跳疼。要保證充足的睡眠,可服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、天王補(bǔ)心丹等,配合按摩內(nèi)關(guān)、神門等穴位,以寧心安神。
注意要保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累和精神緊張,如有不適癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。