腰椎間盤膨出壓迫神經(jīng)腿麻可能是腰椎間盤退變、腰部外傷、長期不良姿勢、妊娠、受寒等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 腰椎間盤退變：隨著年齡增長，腰椎間盤逐漸發(fā)生退變，彈性降低，容易導(dǎo)致膨出壓迫神經(jīng)?？赏ㄟ^腰椎牽引、按摩、針灸等物理治療緩解癥狀，藥物方面可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸緩釋片、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等非甾體抗炎藥減輕炎癥和疼痛。
2. 腰部外傷：如腰部扭傷、撞傷等，可導(dǎo)致腰椎間盤損傷膨出。急性期應(yīng)臥床休息，后期可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，藥物治療可選用云南白藥氣霧劑、跌打丸、七厘散等活血化瘀藥物。
3. 長期不良姿勢：長期久坐、彎腰、駝背等不良姿勢，會增加腰椎間盤的壓力，引發(fā)膨出。應(yīng)糾正不良姿勢，定時活動腰部，藥物治療可選擇腰痛寧膠囊、舒筋活血片、大活絡(luò)丸等。
4. 妊娠：孕期女性激素變化及身體負(fù)擔(dān)加重，易導(dǎo)致腰椎間盤膨出?？蛇m當(dāng)進(jìn)行孕期瑜伽等運(yùn)動，藥物治療需謹(jǐn)慎，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲壯骨膠囊、壯骨關(guān)節(jié)丸、骨筋丸膠囊等。
5. 受寒：腰部受寒后，局部血管收縮，椎間盤壓力增加，加重壓迫癥狀。注意腰部保暖，可熱敷腰部，藥物可選用風(fēng)濕骨痛膠囊、追風(fēng)透骨丸、痹祺膠囊等。
注意要避免腰部過度勞累和受寒，定期復(fù)查，根據(jù)病情變化及時調(diào)整治療方案。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
