反射性保護功能常見的有疼痛反射、吞咽反射、咳嗽反射等。
1. 疼痛反射：是身體對傷害性刺激的一種基本防御反應。當身體受到如針刺、高溫等傷害時，神經(jīng)末梢會將刺激信號傳導至脊髓，再迅速傳至大腦，引發(fā)疼痛感覺，促使身體做出躲避動作，以避免進一步損傷，像手碰到燙的東西會立刻縮回。
2. 吞咽反射：這一反射對于進食和防止食物誤入氣管至關重要。在進食過程中，食物刺激口腔、咽部的感受器，引發(fā)一系列肌肉協(xié)調運動，使食物順利通過咽部進入食管，保障進食安全。
3. 咳嗽反射：是呼吸道的重要保護機制。當呼吸道受到異物、痰液、刺激性氣體等刺激時，會觸發(fā)咳嗽反射。通過快速有力地呼氣，將呼吸道內(nèi)的異物或分泌物排出體外，保持呼吸道通暢，比如感冒有痰時，咳嗽能幫助排出痰液。
身體的反射性保護功能是維持健康的重要保障。日常生活中要注意保持良好生活習慣，規(guī)律作息、均衡飲食，讓身體各機能處于良好狀態(tài)。避免過度疲勞、接觸過多刺激性物質等影響反射功能正常發(fā)揮的行為。若身體出現(xiàn)反射功能異常，如頻繁咳嗽、吞咽困難等情況，應及時就醫(yī)檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題并進行針對性治療 。
