使用肛塞時(shí)大便了可能是肛塞刺激、腸道蠕動(dòng)加快、括約肌松弛、飲食因素、心理因素等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整肛塞使用、改善生活習(xí)慣等。
1. 肛塞刺激：肛塞進(jìn)入直腸后，會(huì)對(duì)直腸黏膜產(chǎn)生刺激，引發(fā)排便反射。直腸黏膜比較敏感，受到異物刺激時(shí)，會(huì)將信號(hào)傳遞給大腦，促使腸道蠕動(dòng)增加，從而導(dǎo)致大便排出。應(yīng)立即停止使用肛塞，輕柔清潔肛門周圍。后續(xù)若要使用，選擇合適尺寸、材質(zhì)柔軟的肛塞，且使用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
2. 腸道蠕動(dòng)加快：食用過(guò)多富含膳食纖維的食物、腹部著涼等，會(huì)使腸道蠕動(dòng)速度加快，即使有肛塞存在，也可能導(dǎo)致大便排出。日常要注意腹部保暖，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免短時(shí)間內(nèi)攝入大量高纖維食物?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊，遵醫(yī)囑用藥，調(diào)節(jié)腸道菌群。
3. 括約肌松弛：隨著年齡增長(zhǎng)、多次分娩等原因，肛門括約肌的收縮能力下降，難以很好地控制排便，使用肛塞時(shí)更容易出現(xiàn)大便情況。進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，每天早晚各做一組，每組 10 - 15 次，增強(qiáng)括約肌力量。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生物反饋治療。
4. 飲食因素：進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩、生冷食物，可能引起消化不良、胃腸功能紊亂，導(dǎo)致大便次數(shù)增多、便意頻繁。調(diào)整飲食習(xí)慣，以清淡、易消化食物為主，避免刺激性食物。可服用健胃消食片、保和丸、大山楂丸等藥物，遵醫(yī)囑用藥，改善消化功能。
5. 心理因素：精神過(guò)度緊張、焦慮等不良情緒，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)腸道的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，出現(xiàn)便意。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)聽音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
使用肛塞要謹(jǐn)慎，選擇合適的產(chǎn)品并注意使用方法和時(shí)間。若頻繁出現(xiàn)使用肛塞時(shí)大便或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以便明確原因并進(jìn)行針對(duì)性處理。
