治療肩周炎的特效方法有藥物治療、物理治療、運動療法、中醫(yī)推拿、手術治療等。
1. 藥物治療：對于肩周炎患者，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等較為常用。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素的合成，減輕炎癥反應，從而緩解肩周炎帶來的疼痛與腫脹。雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環(huán)氧化酶的活性，減少炎性介質的產生，達到消炎止痛效果。塞來昔布膠囊對環(huán)氧化酶-2有高度選擇性抑制作用，能精準減輕炎癥，改善肩周炎患者的不適癥狀，需嚴格按照醫(yī)生囑咐使用。
2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理手段對肩周炎有不錯療效。熱敷可采用熱毛巾或熱水袋敷于肩部，能促進局部血液循環(huán)，使緊張的肌肉得到放松，減輕疼痛。按摩通過專業(yè)人員的手法，對肩部肌肉、關節(jié)進行揉、按、推等操作，能松解粘連的組織，改善關節(jié)活動度。針灸選取肩部特定穴位，如肩髃、肩髎、肩貞等，刺激穴位可調節(jié)經(jīng)絡氣血，疏通肩部經(jīng)絡，緩解肩周炎癥狀。
3. 運動療法：常見的運動療法有爬墻運動、劃圈運動、拉毛巾運動等。爬墻運動時，患者面對墻壁站立，手指沿墻緩緩向上爬行，能逐漸增大肩關節(jié)的活動范圍，改善肩部的靈活性。劃圈運動是患者彎腰，手臂自然下垂，以肩部為中心做順時針和逆時針劃圈動作，可增強肩部肌肉力量，減輕疼痛。拉毛巾運動是雙手握住毛巾兩端，在身后上下拉動，有助于松解肩部粘連，恢復關節(jié)功能。
4. 中醫(yī)推拿：專業(yè)中醫(yī)推拿師會根據(jù)患者具體情況，運用滾法、揉法、撥法等多種手法。滾法通過小魚際在肩部肌肉上滾動，能放松肌肉，改善局部血液循環(huán)。揉法以指腹或掌根在肩部痛點處輕柔揉按，可緩解肌肉痙攣。撥法針對粘連的肌腱、韌帶進行撥動，能松解粘連，恢復肩部正常結構和功能，有效改善肩周炎癥狀。
5. 手術治療：對于保守治療無效的嚴重肩周炎患者，可考慮手術治療。如關節(jié)鏡下松解術，通過關節(jié)鏡能清晰觀察肩部內部結構，精準地對粘連組織進行松解，恢復關節(jié)的正?；顒?。開放性手術則適用于病情更為復雜的情況，能直接對病變組織進行修復和重建，但手術創(chuàng)傷相對較大，術后恢復時間較長，需在醫(yī)生評估后謹慎選擇。
治療過程中要積極配合醫(yī)生安排，根據(jù)自身病情和身體狀況選擇合適的治療方式。治療期間要注意休息，避免肩部過度勞累和受寒，同時按照醫(yī)生指導進行適當?shù)目祻陀柧殻源龠M病情恢復，提高生活質量。
