嘴里發(fā)甜應(yīng)根據(jù)飲食因素、口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)功能紊亂、脾胃濕熱、藥物副作用等病因治療,可采取的方法有調(diào)整飲食、改善口腔衛(wèi)生、調(diào)節(jié)胃腸功能、中藥調(diào)理、調(diào)整用藥等。
1. 飲食因素:近期食用大量甜食、含糖飲料等,糖分在口腔殘留,會(huì)感覺(jué)嘴里發(fā)甜。減少甜食攝入,多喝水,多吃蔬菜、水果,保持飲食均衡,一段時(shí)間后癥狀可緩解。
2. 口腔衛(wèi)生不良:口腔清潔不到位,食物殘?jiān)躺?xì)菌,分解糖類(lèi)產(chǎn)生甜味。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,使用牙線清潔牙縫,定期洗牙,保持口腔清潔。
3. 消化系統(tǒng)功能紊亂:胃腸蠕動(dòng)減慢、消化酶分泌異常等影響消化,食物在胃腸道內(nèi)發(fā)酵,可能出現(xiàn)嘴里發(fā)甜??蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),也可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多酶片、莫沙必利膠囊,改善消化功能。
4. 脾胃濕熱:過(guò)食辛辣油膩食物等致脾胃濕熱蘊(yùn)結(jié),濁氣上泛于口而發(fā)甜。可食用清熱利濕食物如冬瓜、苦瓜等,也可遵醫(yī)囑服用藿香清胃顆粒、參苓白術(shù)片、甘露消毒丹膠囊調(diào)理脾胃。
5. 藥物副作用:某些藥物如抗生素、降糖藥等可能有嘴里發(fā)甜副作用。及時(shí)與醫(yī)生溝通,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。
日常要保持規(guī)律作息,避免熬夜,飲食清淡易消化,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,定期體檢,關(guān)注身體狀況,若嘴里發(fā)甜癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,及時(shí)就醫(yī)。