潰瘍可能是飲食刺激、局部創(chuàng)傷、感染、精神壓力、營養(yǎng)缺乏等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、保護創(chuàng)面、抗感染、舒緩情緒、補充營養(yǎng)等。
1. 飲食刺激：長期食用辛辣、過燙等刺激性食物，易對口腔或消化道黏膜產(chǎn)生刺激，引發(fā)潰瘍。應(yīng)避免食用辣椒、麻辣燙、熱湯等食物，多吃清淡、富含維生素的蔬果，如蘋果、香蕉、菠菜等?？勺襻t(yī)囑使用康復(fù)新液、冰硼散、西瓜霜含片，促進潰瘍愈合。
2. 局部創(chuàng)傷：口腔內(nèi)牙齒誤咬、佩戴不合適假牙，或消化道內(nèi)異物劃傷等，都可能造成黏膜破損形成潰瘍。要去除創(chuàng)傷因素，如調(diào)整假牙。對于口腔潰瘍，可使用復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠、西地碘含片；消化道潰瘍可遵醫(yī)囑用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸液、康復(fù)新液。
3. 感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染可引發(fā)潰瘍。如口腔皰疹病毒感染導(dǎo)致口腔潰瘍。針對細(xì)菌感染，可遵醫(yī)囑用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢克肟分散片；病毒感染可用阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒、更昔洛韋膠囊。同時注意保持局部清潔。
4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響身體免疫系統(tǒng)，增加潰瘍發(fā)生幾率。要學(xué)會釋放壓力，通過運動、聽音樂、與朋友傾訴等方式舒緩情緒。可適當(dāng)補充B族維生素片、谷維素片、維生素C片，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強免疫力。
5. 營養(yǎng)缺乏：身體缺乏維生素B12、鐵、鋅等營養(yǎng)素，會影響?zhàn)つぜ?xì)胞的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致潰瘍。日常飲食要均衡，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。也可遵醫(yī)囑服用多維元素片、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液補充營養(yǎng)。
日常要保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，飯后及時漱口。適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體抵抗力。按照醫(yī)生囑咐按時用藥，定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。
