第一次很痛進(jìn)不去可能是精神緊張、缺乏潤(rùn)滑、處女膜異常、陰道痙攣、外陰炎等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有放松心情、使用潤(rùn)滑劑、手術(shù)治療等。
1. 精神緊張：首次性生活時(shí)，因?qū)ξ粗目謶?、羞澀等心理，?huì)使精神高度緊張，導(dǎo)致盆底肌肉不能放松，進(jìn)而引起疼痛和難以進(jìn)入?？赏ㄟ^(guò)雙方充分溝通交流，營(yíng)造溫馨舒適的環(huán)境，舒緩緊張情緒，在放松狀態(tài)下進(jìn)行嘗試。
2. 缺乏潤(rùn)滑：女性陰道分泌物不足，會(huì)造成干澀，增加摩擦疼痛，影響進(jìn)入?？墒褂盟鶟?rùn)滑劑，能有效減少摩擦。比如杜蕾斯人體潤(rùn)滑液、倍力樂(lè)潤(rùn)滑液、岡本潤(rùn)滑液，使用時(shí)適量涂抹于陰道口和陰莖，幫助順利進(jìn)入。
3. 處女膜異常：處女膜堅(jiān)韌、肥厚或處女膜孔過(guò)小等異常情況，會(huì)阻礙陰莖進(jìn)入并產(chǎn)生疼痛。一般需就醫(yī)，在醫(yī)生操作下進(jìn)行處女膜切開(kāi)術(shù)或擴(kuò)張術(shù)，術(shù)后注意保持局部清潔，避免感染。
4. 陰道痙攣：心理因素或局部刺激等引發(fā)陰道肌肉不自主收縮，導(dǎo)致疼痛和無(wú)法進(jìn)入?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌放松訓(xùn)練，也可使用地西泮片、氯硝西泮片、巴氯芬片均需遵醫(yī)囑用藥緩解肌肉痙攣，同時(shí)配合心理疏導(dǎo)。
5. 外陰炎：外陰炎癥刺激，使局部黏膜充血、疼痛，性生活時(shí)疼痛加劇。可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏、紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏涂抹外陰，消除炎癥。治療期間避免性生活，保持外陰清潔干燥。
若疼痛持續(xù)不緩解或伴有出血、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范處理。
