一般 3 - 6 個月能走出來。心理性陽痿的恢復(fù)時間受多種因素影響，如個體心理調(diào)節(jié)能力、夫妻關(guān)系等。一般情況下，積極面對問題，通過心理疏導(dǎo)、夫妻溝通等方式，逐步緩解心理壓力，能促進(jìn)恢復(fù)。擴(kuò)展來看，保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張，對恢復(fù)很重要。日常護(hù)理方面，要注意規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如散步、瑜伽等，以增強(qiáng)體質(zhì)。同時，夫妻雙方要相互理解和支持，共同營造和諧的氛圍，有助于加快恢復(fù)進(jìn)程。風(fēng)險提示：如果長期處于心理壓力下，可能會導(dǎo)致病情加重，影響性生活質(zhì)量和夫妻關(guān)系，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。
