一般孕 38 周肚子發(fā)硬發(fā)緊后 24 - 48 小時可能臨產(chǎn)。肚子發(fā)硬發(fā)緊是宮縮的表現(xiàn)，若宮縮逐漸規(guī)律且強度增加，間隔時間逐漸縮短，通常預(yù)示著臨產(chǎn)即將開始。但也有部分孕婦可能在肚子發(fā)硬發(fā)緊幾天后才臨產(chǎn)，這與個體差異、宮頸成熟度等因素有關(guān)。
孕 38 周后，子宮肌肉會不自主地收縮，導(dǎo)致肚子發(fā)硬發(fā)緊，這是正常的生理現(xiàn)象。如果宮縮不規(guī)律，強度較弱，間隔時間較長，可能只是假臨產(chǎn)，不必過于緊張。但如果宮縮變得規(guī)律，間隔時間在 5 - 6 分鐘左右，持續(xù)時間約 30 - 60 秒，且伴有腹痛、腰酸等不適，就可能是真臨產(chǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)。
擴展內(nèi)容：除了肚子發(fā)硬發(fā)緊，孕婦可能還會出現(xiàn)陰道分泌物增多、見紅等癥狀。見紅是指陰道少量出血，通常是分娩即將開始的可靠信號。但如果出血量較多，超過平時月經(jīng)量，應(yīng)立即就醫(yī)。
日常護理方面，孕婦應(yīng)注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。保持心情舒暢，避免緊張和焦慮情緒。如果出現(xiàn)肚子發(fā)硬發(fā)緊等癥狀，應(yīng)及時記錄宮縮的頻率、強度和持續(xù)時間，以便醫(yī)生判斷是否臨產(chǎn)。同時，要注意觀察胎動情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。風(fēng)險提示：如果肚子發(fā)硬發(fā)緊伴有腹痛劇烈、陰道流血過多等異常情況，可能是胎盤早剝等嚴(yán)重并發(fā)癥，應(yīng)立即就醫(yī)，以免危及母嬰安全。
