寶寶頭上磕個包后，可通過以下幾種方法消腫：熱敷、冷敷、按摩、涂抹藥物、抬高頭部等。
一、熱敷：用溫熱的毛巾或熱水袋敷在包處，能促進局部血液循環(huán)，加快消腫。溫度以感覺舒適為宜，避免過熱燙傷皮膚。每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天可進行 3 - 4 次。
2.冷敷：早期可采用冷敷的方法，能使血管收縮，減輕局部腫脹和疼痛。可用冰袋或濕冷毛巾敷在包處，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。
3.按摩：在消腫過程中，可適當進行按摩。用手指輕輕按壓包周圍的皮膚，向四周推動，促進血液回流。按摩力度要適中，避免用力過猛加重損傷。每次按摩 5 - 10 分鐘，每天 2 - 3 次。
4.涂抹藥物：可涂抹一些具有消腫止痛作用的藥物，如紅花油、消腫止痛酊等。將藥物涂抹在包處，輕輕按摩至吸收。注意要按照說明書使用，避免過敏等不良反應(yīng)。
5.抬高頭部：讓寶寶保持頭部抬高的姿勢，有助于減輕頭部的腫脹?？稍趯殞毸X時用枕頭將頭部稍微墊高，保持一段時間。
注意，在消腫過程中要密切觀察寶寶的情況，如包塊持續(xù)增大、出現(xiàn)嘔吐、意識不清等異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，要避免寶寶再次受傷，保持環(huán)境安全。
