一般在排卵試紙強(qiáng)陽后 12 - 24 小時(shí)內(nèi)同房。排卵試紙強(qiáng)陽通常表示即將排卵，卵子排出后可存活 1 - 2 天，而精子在女性生殖道內(nèi)可存活 2 - 3 天，所以在強(qiáng)陽后適當(dāng)時(shí)間同房，增加受孕機(jī)會(huì)。
原理是排卵試紙通過檢測(cè)尿液中的黃體生成素LH水平來判斷排卵情況。LH 水平在排卵前會(huì)出現(xiàn)峰值，強(qiáng)陽就意味著即將排卵。此時(shí)同房，精子和卵子相遇的概率較大，從而提高受孕幾率。
擴(kuò)展內(nèi)容：除了根據(jù)排卵試紙安排同房時(shí)間，還可以結(jié)合基礎(chǔ)體溫測(cè)量、宮頸黏液觀察等方法來更準(zhǔn)確地把握排卵時(shí)機(jī)?；A(chǔ)體溫在排卵后會(huì)升高 0.3 - 0.5℃，宮頸黏液在排卵前會(huì)變得清澈、拉絲度長。多種方法結(jié)合使用，能更精準(zhǔn)地確定排卵時(shí)間，提高受孕率。
日常護(hù)理方面，要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累。同時(shí)，要注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。避免接觸有害物質(zhì)，如放射線、化學(xué)藥品等。如果備孕一段時(shí)間仍未成功，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定是否存在其他影響受孕的因素。
