一般情況下，女性月經(jīng)周期的第 7 天左右卵泡開始生長。通常卵泡直徑在 2 - 6mm 時(shí)開始進(jìn)入生長階段。
原理：在月經(jīng)周期的卵泡期，垂體分泌的促卵泡激素FSH逐漸升高，刺激卵巢內(nèi)的原始卵泡開始發(fā)育。起初，多個(gè)卵泡同時(shí)開始生長，但在 FSH 和其他激素的調(diào)節(jié)下，只有一個(gè)卵泡能夠發(fā)育成為優(yōu)勢卵泡，其余的卵泡逐漸閉鎖退化。隨著卵泡的生長，卵泡內(nèi)的卵母細(xì)胞逐漸成熟，卵泡液增多，卵泡直徑逐漸增大。
擴(kuò)展內(nèi)容：卵泡的生長速度并不是恒定的，在不同的個(gè)體和月經(jīng)周期階段可能會有所差異。一般來說，從開始生長到成熟大約需要 14 天左右，但具體時(shí)間也會受到多種因素的影響，如年齡、內(nèi)分泌狀態(tài)、生活方式等。在卵泡生長過程中，通過超聲檢查可以監(jiān)測卵泡的大小和形態(tài)變化，幫助醫(yī)生了解卵巢的功能和排卵情況。
日常護(hù)理方面，要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累、精神緊張等，這些因素可能會影響卵巢的功能和卵泡的生長。同時(shí)，要注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚蝦、蔬菜、水果等。要避免接觸有害物質(zhì)，如放射線、化學(xué)物質(zhì)等，這些物質(zhì)可能會對卵巢造成損傷。如果有不孕不育等相關(guān)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
