一般建議兒童在出生后 2 周開始補(bǔ)充維生素 D，補(bǔ)充至 2 歲左右，劑量通常為 400 - 800IU/天。
原理：維生素 D 對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，能促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，維持血鈣和血磷的正常水平，有助于骨骼的正常鈣化。嬰兒出生后，皮膚合成維生素 D 的能力較弱，而母乳或配方奶中維生素 D 的含量通常不能滿足其需求，所以需要額外補(bǔ)充。從出生后 2 周開始補(bǔ)充，可盡早滿足兒童對(duì)維生素 D 的需求，預(yù)防佝僂病等疾病的發(fā)生。
擴(kuò)展內(nèi)容：除了通過補(bǔ)充劑補(bǔ)充維生素 D 外，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)也能幫助兒童合成維生素 D。陽(yáng)光中的紫外線可使皮膚中的 7 - 脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素 D?。一般每天戶外活動(dòng) 1 - 2 小時(shí)左右，就能滿足兒童對(duì)維生素 D 的部分需求。
日常護(hù)理中，要注意觀察兒童的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等情況，若出現(xiàn)煩躁不安、多汗、枕禿等癥狀，可能與維生素 D 缺乏有關(guān)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議合理補(bǔ)充維生素 D，不要隨意增減劑量，以免影響治療效果或?qū)е虏涣挤磻?yīng)。如果兒童正在服用其他藥物或有特殊疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D。
