肚臍下方疼痛拉肚子可能由多種原因引起，如腸道感染、消化不良、腹部著涼、食物過敏、腸道功能紊亂等。
1. 腸道感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染腸道，導(dǎo)致腸道炎癥，出現(xiàn)疼痛和拉肚子。注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物和生水，可遵醫(yī)囑使用抗生素等藥物治療。
2. 消化不良：進(jìn)食過多、過快或食物不易消化，引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹痛和腹瀉。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，可適當(dāng)服用健胃消食片等藥物。
3. 腹部著涼：寒冷刺激導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，引起腹痛和腹瀉。注意保暖，尤其是腹部，可熱敷腹部緩解癥狀。
4. 食物過敏：對(duì)某些食物過敏，如牛奶、海鮮等，引起腸道過敏反應(yīng)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等。避免食用過敏食物，可服用抗過敏藥物。
5. 腸道功能紊亂：長(zhǎng)期的精神緊張、壓力過大等因素導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，出現(xiàn)腹痛和腹瀉。保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮，可服用調(diào)節(jié)腸道功能的藥物。
注意事項(xiàng)：如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
