牙齦痛的病因主要有以下幾項(xiàng)：口腔衛(wèi)生不良、局部刺激、上火、創(chuàng)傷、牙周炎等。
口腔衛(wèi)生不良：長期不刷牙或刷牙不徹底，導(dǎo)致食物殘?jiān)逊e在牙齦周圍，滋生細(xì)菌，引起牙齦炎癥，出現(xiàn)疼痛。建議保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天認(rèn)真刷牙兩次，每次三分鐘以上，尤其要注意牙齦邊緣的清潔。
局部刺激：如鑲牙不合適、不良修復(fù)體等刺激牙齦，引發(fā)疼痛。需及時(shí)調(diào)整或去除不合適的修復(fù)體。
上火：體內(nèi)上火可導(dǎo)致牙齦充血、腫脹，引起疼痛?？赏ㄟ^多喝水、多吃蔬菜、水果等方式降火。
創(chuàng)傷：如咬硬物、刷牙用力過大等導(dǎo)致牙齦損傷，出現(xiàn)疼痛。應(yīng)避免此類創(chuàng)傷行為，注意用牙輕柔。
牙周炎：牙周組織發(fā)生炎癥，會引起牙齦疼痛、出血等癥狀。需到醫(yī)院進(jìn)行牙周治療，包括潔治、刮治等。
注意事項(xiàng)：如果牙齦痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥，以免延誤病情。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。
