中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)是女性生理的重要表現(xiàn)，與臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)等密切相關(guān)。
月經(jīng)的產(chǎn)生以腎為根本，腎藏精，主生殖，腎氣盛則天癸至，天癸至則月事以時(shí)下。肝主疏泄，能調(diào)節(jié)氣血的運(yùn)行，若肝氣郁結(jié)，則可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。脾為氣血生化之源，脾氣健運(yùn)則氣血充足，月經(jīng)正常；若脾氣虛則可出現(xiàn)月經(jīng)后期、量少等。
氣血是月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血調(diào)和則月經(jīng)正常。氣能生血、行血、攝血，血能載氣，氣與血相互依存、相互為用。若氣血不足，則月經(jīng)色淡、量少；若氣血瘀滯，則月經(jīng)后期、經(jīng)行腹痛。
經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行的通道，沖任二脈起于胞中，為氣血生化之源，與月經(jīng)關(guān)系密切。沖任脈盛，月經(jīng)才能正常來(lái)潮。
注意事項(xiàng)：保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累、情緒波動(dòng)過(guò)大。飲食宜清淡，忌辛辣、生冷之品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)氣血運(yùn)行。定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理婦科疾病。
