母乳冷藏的方法如下：
準備合適的容器：應選擇干凈、密封良好的容器，如專門的母乳儲存袋或玻璃瓶。確保容器無異味，以免影響母乳質量。
冷卻母乳：將擠出的母乳先放置在室溫下自然冷卻至室溫，一般需要 2 - 3 小時。不要將熱母乳直接放入冰箱，以免破壞冰箱內(nèi)的溫度平衡。
冷藏溫度：將冷卻后的母乳放入冰箱冷藏室，溫度應保持在 2 - 4℃。在此溫度下，母乳可以保存 2 - 3 天。
儲存方式：可以將母乳分成小份儲存，每次 60 - 120 毫升，方便按需喂養(yǎng)。在儲存母乳時，要在容器上標明日期和時間，以便先使用較早擠出的母乳。
避免反復冷凍：母乳最好不要反復冷凍和解凍，因為每次冷凍和解凍都會對母乳的營養(yǎng)成分造成一定的影響。盡量在每次喂養(yǎng)時使用最新擠出的母乳，避免浪費。
注意事項：儲存母乳時要注意衛(wèi)生，雙手要清洗干凈。在加熱母乳時，應使用溫水浴或微波爐，避免直接加熱導致母乳中的營養(yǎng)成分被破壞。同時，要遵循當?shù)氐氖称钒踩ㄒ?guī)和醫(yī)院的建議。
