一般懷孕后體溫會比平時升高 0.3 - 0.5℃左右。通常情況下,懷孕初期孕 1 - 3 個月,基礎(chǔ)體溫會持續(xù)在較高水平,一般在 36.9 - 37.2℃之間。隨著孕周的增加,體溫可能會略有波動,但仍會保持在相對較高的范圍。
原理是懷孕后,女性體內(nèi)的孕激素水平升高,孕激素能使體溫調(diào)節(jié)中樞的體溫調(diào)定點上移,從而導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高。這種體溫升高一般是持續(xù)的,且在每天清晨起床前測量較為準(zhǔn)確。
具體來說,在懷孕早期,由于胚胎著床等生理變化,身體的代謝率會有所增加,進而使體溫升高。而且孕激素的持續(xù)作用也會維持體溫的升高狀態(tài)。到了懷孕中晚期,雖然體溫仍可能高于平時,但由于孕婦身體逐漸適應(yīng),體溫波動可能相對較小。
在日常護理中,孕婦要注意保持充足的休息,避免過度勞累。同時,要注意體溫的變化,如果體溫持續(xù)升高或伴有其他不適癥狀,如發(fā)熱、腹痛、陰道流血等,應(yīng)及時就醫(yī),以排除異常情況,確保母嬰的健康。